所以我们在这里念佛，尽量采取盘腿的方式，一盘腿，就端正坐好，身体就放松了，心就专一在佛号上。不知不觉的身体就很端正，也比较没有杂念；没有杂念，身体也会比较端正；这是互相影响的。

    希望以后我们念佛，尽量以这种方式去念。等一下，希望大家踊跃地表达对上师的感恩、怀德之情。

    南无阿弥陀佛！ 

(讲于2004年12月28日)